導(dǎo)語：聞癌色變，相信這是很多人的真實反映，其實癌癥也沒有這么可怕，我們可以通過癌癥篩查手段來提前發(fā)現(xiàn)癌癥，今天和大家介紹癌癥篩查的新技術(shù)，以及常規(guī)的癌癥篩查手段，同時還有預(yù)防癌癥的生活小細節(jié)，希望對大家有所幫助。

在癌癥早期的時候，由于我們的身體并不會出現(xiàn)明顯的癥狀，所以很多癌癥都會被忽略，直到癌癥出現(xiàn)進一步的進展，這時候當我們發(fā)現(xiàn)癌癥癥狀的時候，往往已經(jīng)進入癌癥中晚期，有些惡性的癌癥甚至患者只有幾個月的存活期，所以對于癌癥來說，能夠早期發(fā)現(xiàn)至關(guān)重要，而這就離不開癌癥的篩查。

1.世衛(wèi)組織：癌癥早期五年生存率可達90%

世衛(wèi)組織認為，多數(shù)癌癥可以在早期時候篩查發(fā)現(xiàn)，并且五年生存率可達90%以上。隨著癌癥發(fā)病率的增加，生活中我們更要重視起癌癥的篩查和預(yù)防。不過癌癥篩查和普通的疾病檢查有所不同，普通體檢主要側(cè)重于血常規(guī)、血脂以及肝腎功能的檢查上，對于我們身體中的癌癥細胞，并沒有辦法，所以普通體檢通常查不出癌癥。

對于癌癥，有針對性的篩查方法，不過很多篩查技術(shù)都過于繁瑣，患者的依從性也比較差，導(dǎo)致很少有人會主動的進行癌癥篩查，往往是在出現(xiàn)癌癥相關(guān)癥狀后，才會考慮體檢，耽誤的了癌癥早期治療。而在近期，臨床上針對癌癥的早期篩查研究了新的篩查技術(shù)，下面我們就來了解下。

2.癌癥早期篩查新技術(shù)：腫瘤液體活檢

比起其他的檢查項目來說，這項檢查似乎有所不同，它主要針對的是我們身體中的液體進行檢查，通常來說都是血液。我們的血液反映了身體健康問題，要知道血液中有著無數(shù)的細胞，所以科學(xué)家在對血液進行研究后，發(fā)現(xiàn)血液中的循環(huán)腫瘤細胞、循環(huán)腫瘤DNA，都可以幫助我們反映出腫瘤的情況，可以幫助我們診斷出早期的癌癥。

這項檢查雖然說沒有普及開來，不過還是癌癥早篩領(lǐng)域的一大進步，而且比起其他的篩查手段來說，對患者的身體造成的創(chuàng)傷較小，患者也有較好的依從性，隨著技術(shù)的進展，這項檢查也會逐漸的普及開來，不過在此之前，我們要留意的是，目前臨床上想要篩查癌癥，還是應(yīng)該通過常見的篩查手段來篩查癌癥。

3. 不同的癌癥，篩查手段不盡相同

除了癌癥篩查的新技術(shù)，目前臨床上也有著各種各樣的癌癥篩查手段，不過對于不同癌癥，往往有著不一樣的癌癥篩查手段。

肺癌篩查：通常選擇低劑量CT進行檢查，檢查程度較高，微小病變也可以發(fā)現(xiàn)。

乳腺癌篩查：臨床上通常選擇乳腺鉬靶檢查，常見的乳腺癌檢查方式，比起CT檢查更加高效。

胃癌篩查：對于胃癌的篩查，通常情況下是建議大家選擇用胃鏡的方式，發(fā)現(xiàn)異常情況后，可以后續(xù)使用活檢等。

腸癌篩查：大便隱血實驗是臨床上常見的檢查方式，對于腸癌有較高的檢查率。

總的來說，針對不同癌癥風險的癌癥患者，應(yīng)該在醫(yī)生的推薦下，選擇合適的檢查方式，那么具體的檢查時間怎么看呢？需要每年檢查一次嗎？讓我們一起往下看。

4. 身體看著沒毛病，也要每年都做癌癥篩查嗎？

如果本身看著沒有問題，平時也沒有不良的生活習(xí)慣，那么是否還需要進行癌癥篩查呢？很多人覺得這樣情況下去檢查就是浪費錢，所以平時往往不會選擇癌癥篩查，不過提醒大家的是，早期癌癥往往沒有太多的癥狀，或許看著健健康康，但是癌細胞已經(jīng)在我們的體內(nèi)扎根了，如果在等癌癥出現(xiàn)典型的癥狀再進行檢查治療的話，5年生存率就會大大下降。

而且本身癌癥的進展速度比較快，可能在短短幾個月的時間內(nèi)，就會出現(xiàn)進一步的惡化情況，所以對于癌癥篩查來說，通常是選擇每年進行一次癌癥的篩查，這樣可以更加有效的查出體內(nèi)的癌癥情況，

5. 除了癌癥篩查，平時還要癌癥的預(yù)防

提醒大家，我們不僅僅要注意平時進行癌癥的篩查，同時癌癥的預(yù)防也至關(guān)重要，具體來說我們可以從3個方面來做好癌癥預(yù)防，降低癌癥的發(fā)病風險。

飲食方面

事實上，癌癥和我們的日常飲食有著密切的聯(lián)系，生活中如果有著不良的飲食習(xí)慣，不僅僅會影響身體健康，往往還會導(dǎo)致患癌風險增加，而保持一個健康的飲食習(xí)慣，則有助于幫助我預(yù)防癌癥，降低癌癥的發(fā)病率。所以生活中要保持健康的飲食習(xí)慣，少油膩，多些清淡類的食物，有助于防癌抗癌。

少碰致癌食物：高鹽食品、腌制咸魚、油炸燒烤、發(fā)霉食物等。

多吃的食物：牛奶、菠菜、山藥、南瓜、魚類等。

運動方面

合理的運動，也有助于我們起到防癌抗癌的效果，因為運動過程中可以促進我們的新陳代謝，同時改善血液循環(huán)，可以增強我們的身體免疫力，降低癌癥發(fā)病率，即使是患癌人群，通過運動也可以抑制癌細胞生長。所以建議大家每天都可以適當?shù)倪M行30分鐘有氧運動。

有氧運動：慢跑、游泳、自行車、走路等。

少碰煙酒

為什么要把煙酒單獨拿出來說呢？這是因為煙和酒都是世衛(wèi)組織明確規(guī)定的一類致癌物，煙草中的焦油、一氧化碳和酒精中的乙醇都會增加我們體內(nèi)細胞的癌變幾率。長期吸煙會導(dǎo)致肺癌風險增加，而喝酒則是會損害我們的肝臟健康，增加肝癌風險，所以說想要避免患癌，最好少碰煙酒。

總的來說，雖然醫(yī)療技術(shù)在進步，但是對于癌癥仍然不能做到較高的治愈率，而且即使是癌癥的篩查，也不能百分百診斷出癌癥，所以對我們普通人來說，在重視癌癥的同時，生活中還要注意盡量做好癌癥的預(yù)防，避免癌癥找上門來。

結(jié)語：防癌抗癌，仍舊是一個任重而道遠的過程，所以我們生活中要注意，重視起來預(yù)防癌癥，每年可以做相關(guān)的癌癥篩查檢查，不僅有常規(guī)的篩查手段，也有癌癥篩查的新技術(shù)，另外我們要注意的是，生活中要注意做好癌癥的篩查。