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癌癥“防大于治”如何預(yù)防癌癥?

2021-04-14  

癌癥是人類的一大難題,一旦得了癌癥早期的還有機(jī)會治愈,但癌細(xì)胞一旦擴(kuò)散就會難以治療,只能保守治療維持生命。癌癥給我們帶來的傷害破壞了無數(shù)個完整幸福的家庭。92歲孫燕院士是腫瘤學(xué)科的帶頭人,把畢生精力用在研究腫瘤上,他經(jīng)常和他的學(xué)生說,60%以上的腫瘤在早期都可以看出癥狀,給人們很多機(jī)會去預(yù)防,是人們自己忽略了。

遠(yuǎn)離致癌因素 

年輕人喜歡吃火鍋喜歡吃烤串喜歡吃燒烤,這些美味的背后是隱藏的無數(shù)添加劑和防腐劑。之所以那么好吃是因為不是純天然,全部按照自己喜歡的重口味腌制而成。另外油炸食品、廚房油煙都是一樣的道理,若是經(jīng)常吃這些食物肯定會離癌癥更近一點。無論平時吃中餐還是吃西餐,都應(yīng)該選擇低油、低鹽的食物,對身體更健康。

遠(yuǎn)離不良嗜好

癌細(xì)胞大多數(shù)是被不良外界因素刺激導(dǎo)致了變異,其實這些不良因素我們本身是可以避免的,比如說新裝修的房間、長期大量飲酒、不注意個人衛(wèi)生、吃變質(zhì)的食物等等。如果一開始就能夠健康飲食,身體就不會給與你不良的反饋。

定時體檢 

大多數(shù)癌癥是很狡猾的,早期沒有成型是無法檢查到的。如果等你已經(jīng)感到身體不適的時候去檢查可能為時已晚。大多數(shù)癌癥的早期治愈率是很高的,治愈之后復(fù)發(fā)率也比較低,不會太影響壽命。所以要每年定期體檢保證身體健康。

總之無論預(yù)防什么病首先都要保持良好的心態(tài),心情要愉悅。才會有好的免疫力免于病毒侵入。


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