在與癌癥斗爭(zhēng)中，我們都過(guò)于關(guān)注了腫瘤的治療，比如手術(shù)、放化療，卻把我們自身給忘了。總是一味地想殺死癌細(xì)胞，結(jié)果造成了自己吃飯睡眠都不好，最后免疫力急劇下降，導(dǎo)致了癌癥的復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移。

要知道，腫瘤患者如果要保證順利進(jìn)行治療，并且保證體能，就一定要保證充足健康的飲食。而且良好的飲食可以幫助患者更好地克服腫瘤治療的副作用，甚至可以耐受更大劑量的藥物治療。營(yíng)養(yǎng)不良的腫瘤患者的治療時(shí)間明顯比營(yíng)養(yǎng)良好的腫瘤患者的臨床治愈率降低，治療時(shí)間更加長(zhǎng)。所以做好腫瘤患者治療期間的營(yíng)養(yǎng)支持是非常重要的，尤其營(yíng)養(yǎng)不良還沒有出現(xiàn)，提前就做好飲食調(diào)整、保證腫瘤患者的身體需求。

“食物是最好的醫(yī)藥。”這句話對(duì)癌癥病患尤其重要。在與癌細(xì)胞的抗?fàn)幹校嬍匙o(hù)理很重要，營(yíng)養(yǎng)充足、身體好的患者生活質(zhì)量更高，對(duì)化療、放療、手術(shù)治療的承受能力增強(qiáng)，治療效果會(huì)更好，恢復(fù)也更快。

如何改善腫瘤患者食欲呢?如果病人出現(xiàn)中重度疼痛，建議盡早進(jìn)行止痛治療，幫助病人減輕疼痛，病人沒有疼痛，食欲也會(huì)好很多。同時(shí)，可調(diào)整病人的飲食：根據(jù)病人的身體狀況來(lái)調(diào)整飲食，飲食上做得有食欲一些，以清淡和營(yíng)養(yǎng)為主，照顧患者的口味的同時(shí)，可以多吃對(duì)病情有益的食物。

如果無(wú)法進(jìn)食，可以選擇比較有營(yíng)養(yǎng)的流食，如果病情好轉(zhuǎn)，可以選擇比較好吸收的主食以及蔬菜水果。鼓勵(lì)患者進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)可以防止肌肉萎縮及蛋白質(zhì)消耗，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善患者的厭食癥狀，運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度不能強(qiáng)求，要根據(jù)病人的身體狀態(tài)來(lái)看。同時(shí)，可進(jìn)行心理干預(yù)：有些病人是因?yàn)樾那橐钟?、肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的食欲差，這種情況下，可以及時(shí)進(jìn)行有效的心理干預(yù)，改善抑郁焦慮癥狀，家屬多關(guān)心病人，幫助樹立抗癌的信心。

失眠同樣是腫瘤患者要面臨的一個(gè)大問(wèn)題。從診斷為癌癥開始到治療結(jié)束，病友們心中各種各樣的擔(dān)憂都可能導(dǎo)致睡眠紊亂，治療中使用的藥物也可能影響到睡眠，有些病友甚至在患病前就長(zhǎng)期存在慢性的睡眠障礙，通常被稱之為“神經(jīng)衰弱”。睡眠紊亂(失眠)的主要表現(xiàn)為：入睡困難、早醒且醒后難以再次入睡、睡眠時(shí)間不足和睡眠質(zhì)量差等。睡眠障礙可以作為身體平衡遭到破壞的預(yù)警信號(hào)，比如擔(dān)心疾病復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移、打亂合理的作息和安排等，可以導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，威脅健康。

失眠會(huì)給腫瘤病人的生活帶來(lái)非常大的影響，使得病人的生活質(zhì)量下降，病人常會(huì)整夜地失眠，影響情緒，第二天早上又無(wú)法順利起床，整日疲憊不堪、無(wú)精打采。這樣的狀況不利于疾病的治療及病人的康復(fù)。若病人長(zhǎng)期得不得充足的睡眠和休息，會(huì)對(duì)病人的體力和精神造成很大的消耗，病人的免疫力降低，抗病能力下降，病情進(jìn)一步加劇。最糟的則是病人陷入越擔(dān)心病情加重，就越容易失眠的惡性循環(huán)。因此，腫瘤病人做好夜間失眠的自我護(hù)理，對(duì)腫瘤的治療和康復(fù)來(lái)講都是不可忽視的問(wèn)題。

患癌后，要想能夠長(zhǎng)期生存，就要能吃能睡，倘不能正常的吃喝拉撒睡，單靠吃藥，患者的病情很難好轉(zhuǎn)。所以一個(gè)治療癌癥的醫(yī)生有義務(wù)安撫他的患者的情緒，與此同時(shí)，用藥物對(duì)患者進(jìn)行調(diào)治。在腫瘤的綜合治療過(guò)程中，中醫(yī)藥在腫瘤的特定階段發(fā)揮著主導(dǎo)治療的作用。只要患者吃得好、睡得著、有力氣、心情舒暢，這個(gè)治療就是有價(jià)值的。

中醫(yī)認(rèn)為，腫瘤病變發(fā)生的關(guān)鍵在于機(jī)體內(nèi)環(huán)境失衡，致各臟腑、組織、經(jīng)絡(luò)功能失調(diào)，“正虛邪湊，積漸而成”，與氣滯血瘀、痰瘀互結(jié)等有關(guān)。中醫(yī)藥能夠幫助患者扶助正氣，調(diào)動(dòng)機(jī)體自身的積極因素，控制惡性腫瘤的生長(zhǎng)，改善腫瘤患者生活質(zhì)量。通過(guò)辨證，可改善患者的疼痛、呼吸困難等癌癥引起的一系列痛苦癥狀，提高患者的舒適度，改善患者的睡眠質(zhì)量，提高患者的食欲，增強(qiáng)患者自身的免疫力，幫助患者走向康復(fù)。