癌癥是種慢性病，如何幫助癌癥患者預(yù)防和應(yīng)對各種不適?患者本人在腫瘤治療恢復(fù)階段如何自我康復(fù)護(hù)理?

對于讀者提出最多的“腫瘤護(hù)理疑問”，特別走訪了專家為大家解疑答惑，請跟腫瘤好醫(yī)生一起來學(xué)習(xí)吧!

常見腫瘤癥狀居家護(hù)理指南：

一、最常見癥狀之發(fā)熱

患者應(yīng)多喝溫開水、淡鹽水、含維生素C和鉀的果汁，喝些清淡易消化的湯、粥等;

高熱時(shí)需保持口腔清潔，防止細(xì)菌滋生發(fā)生口腔炎;

用溫開水或50%酒精擦浴，也可針刺曲池、合谷、大椎等穴位;4.如發(fā)熱時(shí)間較為規(guī)律，可在發(fā)熱前半小時(shí)至1小時(shí)用消炎痛栓塞入肛門(半粒)。

二、最常見癥狀之惡心嘔吐

1.飲食清淡，溫?zé)徇m中;

2.偏酸性的水果、硬糖及酸泡菜可緩解惡心;

3.避免強(qiáng)烈的陽光、嘈雜的聲音或強(qiáng)烈氣味的刺激;

4.嘔吐嚴(yán)重時(shí)應(yīng)暫時(shí)禁食，嘔吐停止后從湯水開始逐步恢復(fù)飲食。

三、最常見癥狀之疲乏

1.提高睡眠質(zhì)量，睡前喝牛奶或聽舒緩音樂;

2.適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如每天間斷步行運(yùn)動15分鐘，每周控制在5次左右并逐漸遞增，還可選擇自行車、散步、太極拳等，但注意協(xié)調(diào)好活動和休息;

3.中醫(yī)保健療法：艾灸足三里、天柱、氣海、關(guān)元、膻中等穴位。

四、最常見癥狀之疼痛

1.按疼痛強(qiáng)度選擇相應(yīng)藥物：輕度疼痛可選阿司匹林、消炎痛(吲哚美辛)、布洛芬等，中度疼痛可選可待因、雙克因等，重度疼痛可選嗎啡、芬太尼、強(qiáng)痛定等;

2.止痛藥要定時(shí)、按醫(yī)生指示劑量和方法服用;

3.家人多陪伴患者，讓其說出自己的擔(dān)心和憂慮，也有助于減輕痛楚;

4.患者可多做深呼吸運(yùn)動，可看電視、聽音樂、打麻將等。