癌癥的發(fā)生有很多因素，比如遺傳，長期吸煙，酗酒，缺少運動，壓力大，但還有一種因素不能忽視，那就是不健康的飲食習慣。

很多人認為癌癥是突然發(fā)生的，其實不然，癌癥是在建立在長期不健康的生活習慣之上的，所以它的發(fā)生其實是一個慢性的過程。

今天，我們就來說說，患上癌癥的人，都有哪些不健康的飲食習慣。

第一，患上癌癥的人，一日三餐都喜歡暴飲暴食，這絕對不是一個好習慣，網上經常出現(xiàn)很多大胃王，靠著吃來吸引眼球，但是長期暴飲暴食，會導致腸胃的負擔加重，大胃王，并不代表著胃比正常人的要大，只是他們長期暴飲暴食，被迫讓腸胃接受過多的食物，這樣做，容易誘發(fā)癌癥。

第二，患上癌癥的人，一日三餐都喜歡進食油炸，高脂肪，腌制，煙熏的食物，至于新鮮的蔬菜和水果則從來不吃，這樣也很容易誘發(fā)多種消化道癌癥，特別是胃癌和大腸癌。

第三，患上癌癥的人，一日三餐都喜歡吃得太燙，從不細嚼慢咽，還喜歡辛辣刺激性食物，很多人喜歡吃太燙的食物，卻不知道這樣做對食管的損傷很大，容易誘發(fā)食管癌，吃飯的時候一定要細嚼慢咽，可很多人就是喜歡狼吞虎咽，這樣做并不利于消化吸收，而喜歡各種辛辣刺激性食物，則會進一步加重腸胃負擔。

第四，患上癌癥的人，一日三餐都喜歡酗酒，很多人飯桌上離不開酒，無酒不歡，但是長期飲酒，其實對健康也是極大的危害，酒精的中間產物乙醛會直接誘發(fā)DNA突變，隨著時間的推移，會誘發(fā)多種癌癥。